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· Workforce

Priorité au travail, le bien-être !

Photo by bruce mars on Unsplash
Photo by bruce mars on Unsplash

Nous sommes la majorité de notre temps au travail. Il est donc normal que nous souhaitions être bien, n’est-ce pas ? Mais qu’en est-il réellement du bien-être des employés dans les entreprises ? Est-ce une priorité ?

 

Il a été constaté que lorsque les gens se sentent bien sur leur lieu de travail, ils y restent plus longtemps. Autant en nombre d’heures dans une journée qu’en longévité. Lorsque les patrons portent une attention particulière au bien-être, le taux de roulement de l’entreprise diminue.

 

« 86 % des répondants au sondage de Sanofi Canada sur les soins de santé, disent que le bien-être en entreprise est essentiel ! »

 

Mais qu’est-ce que le bien-être au juste ?

 

OMS définit le bien-être au travail comme un état d’esprit caractérisé par une harmonie satisfaisante entre d’un côté les aptitudes, les besoins et les aspirations du travail, et de l’autre les contraintes et les possibilités du milieu de travail.

 

Concrètement, comment se traduit le bien-être en entreprise ?

 

En faisant la promotion des saines habitudes de vie

 

Habituez votre équipe à terminer à des heures raisonnables pour que chacun puisse bénéficier du sommeil réparateur dont ils ont besoin. Laissez trainer dans la cuisine des fruits et des légumes frais. Offrez un espace détente pour que votre équipe puisse décrocher durant les pauses. Normalisez et discutez de santé mentale avec eux. Soyez ouvert à recevoir des confidences à ce sujet. Créez des ateliers et invitez des conférenciers pour parler d’une bonne l’hygiène de vie.

 

Faites de votre entreprise un endroit sécuritaire

 

C’est évident que c’est toujours plus rassurant de travailler dans un environnement sécurisant, ça va de soi. Premièrement, montrer l’exemple. Portez toujours l’équipement de sécurité obligatoire aux endroits qui le requiert. Valorisez la sécurité versus les raccourcis. Offrez de la formation en santé et sécurité au travail. Et petite réflexion, est-ce que tous vos postes de travail sont ergonomiques ? Voyez-y.

 

Faites sentir à vos salariés l’importance de leur contribution

 

Citez les victoires, malgré leurs petitesses. Incarnez votre mission pour inspirer votre équipe. Portez votre équipe à collaborer lors de certaines de vos décisions. Restez authentique et soyez présents dans les groupes de travail. Établissez des plages horaires de brainstorm et impliquez tout le monde, si possible. Favoriser la créativité, car elle rend heureux.

 

« La créativité, c’est l’intelligence qui s’amuse ! » — Albert Einstein

 

Favorisez les amitiés de travail

 

Avoir des amis au bureau nous donne encore plus de raison d’aimer notre travail. L’effet de groupe, l’entraide et le soutien qu’on des collègues qui se côtoies aura un effet bénéfique sur leur bien-être. Vous y constaterez même une diminution du stress chez ces personnes, car elles savent que s’ils ont besoin de se confier, leurs collègues sont là pour les écouter.

 

Pour y arriver, portez une attention plus particulière aux diverses personnalités lors d’une embauche et faites ensuite des mix and match en fonction de celles-ci. Mettez en place une équipe sportive officielle au nom de votre entreprise. Une autre belle façon de favoriser les rapprochements amicaux.

 

Et pour terminer, pensez flexibilité

 

On entend beaucoup parler de flexibilité d’horaire, de conciliation travail-famille, de télétravail. Et si c’était une des manières de promouvoir le bien-être ?

 

Aujourd’hui, le bien-être est rendu essentiel pour une carrière épanouie. Faites partie de la vague et rendez vos employés encore plus heureux ! Ils vous le rendront au centuple.                                                                                                                  

Alexandra Loiselle-Goulet

Auteure, rédactrice et fondatrice d'un blogue sur la santé mentale,  Alexandra a comme passion principale : l'écriture! Elle adore participer aux festivals, de partager un bon repas dans les restos et surtout de faire des week-ends en famille partout au Québec. Créative, elle déborde d'idées et adore les partager. Bienvenue dans son univers!