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Comment reconnaître le harcèlement dans un milieu de travail

Photo de engin akyurt sur Unsplash
Photo de engin akyurt sur Unsplash

Le harcèlement au travail est un problème sérieux qui peut avoir des conséquences dévastatrices sur la vie des employés. Il peut prendre de nombreuses formes, de la violence verbale à la discrimination, et il peut être difficile à repérer. Ce texte vous permettra d’explorer les signes révélateurs du harcèlement au travail et vous donnera des pistes sur la façon de le reconnaître.

 

1.     Comportement inapproprié ou offensant

 

L’un des signes les plus évidents de harcèlement au travail est un comportement inapproprié ou offensant de la part d’un collègue ou d’un supérieur. Cela peut inclure des commentaires dégradants, des blagues offensantes, des remarques sexistes, racistes ou homophobes, ou même des menaces verbales.

 

2.     Isolement social

 

Les victimes de harcèlement sont souvent isolées socialement dans leur milieu de travail. Elles peuvent être exclues des activités de groupe, des réunions importantes, ou se voir attribuer des tâches ingrates. Si vous remarquez qu’un collègue est constamment exclu ou mis à l’écart, cela peut être un signe de harcèlement.

 

3.     Changements de comportement

 

Les personnes harcelées peuvent subir des changements de comportement notables. Elles peuvent devenir plus anxieuses, dépressives, ou s’isoler. Si vous constatez qu’un de vos collègues a radicalement changé son comportement, cela peut être un autre indice à prendre en considération.

 

4.     Critique excessive ou dévalorisation

 

Un autre signe courant de harcèlement est la critique excessive ou la dévalorisation d’un employé. Si vous ou un collègue êtes constamment critiqué pour des choses mineures, ou si vos réalisations sont minimisées, cela peut être un signe précurseur de ce qui s’en vient.

 

5.     Difficulté à obtenir des promotions ou des augmentations

 

Les victimes peuvent également rencontrer des obstacles à leur progression professionnelle. Si vous ou un collègue vraiment qualifié avez du mal à obtenir des promotions ou des augmentations malgré vos performances exceptionnelles, cela peut être lié aussi.

 

6.     Comportement répété

 

Le harcèlement est généralement un comportement répété, pas un incident isolé. Si vous remarquez un schéma de comportement inapproprié de la part d’un individu au fil du temps, agissez.

 

7.     Témoignages d’autres collègues

 

Si d’autres collègues signalent des comportements similaires de la part de la même personne, cela renforce la crédibilité de l’accusation qui vous concerne.

 

8.     Écoutez votre instinct

 

Si quelque chose vous semble anormal ou inquiétant, il est important d’écouter votre instinct. Si vous ressentez que vous ou un collègue êtes victime de harcèlement, ne l’ignorez pas. Parlez-en à quelqu’un en qui vous avez confiance, comme un responsable des ressources humaines ou un supérieur.

 

Que faire en cas de harcèlement au travail ?

 

Si vous pensez être victime de harcèlement au travail, il est crucial de prendre des mesures pour vous protéger. Parlez-en à quelqu’un de confiance, documentez les incidents, et signalez-les. Ne restez pas silencieux face à ces comportements néfastes, car cela peut avoir des conséquences graves sur votre bien-être mental et physique.

 

Il est essentiel de reconnaître les signes de harcèlement au travail pour pouvoir le combattre efficacement. Si vous êtes témoin de harcèlement ou si vous en êtes victime, il est important de prendre des mesures pour mettre fin à cette situation et créer un environnement de travail plus sain et respectueux pour tous.

 

Alexandra Loiselle-Goulet

Auteure, rédactrice et fondatrice d'un blogue sur la santé mentale,  Alexandra a comme passion principale : l'écriture! Elle adore participer aux festivals, de partager un bon repas dans les restos et surtout de faire des week-ends en famille partout au Québec. Créative, elle déborde d'idées et adore les partager. Bienvenue dans son univers!